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Inteligencia Emocional & Manejo del Stress-2024

25.33k
Fecha

09/MAY 2024

Duración

30 horas (12 clases)

Día y Hora

Jueves de 19 a 21:30 hs

Lugar

Semi Presencial

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    Para inscribirte todos los datos son obligatorios. Una vez recibamos tu información nos pondremos en contacto para confirmar la inscripción y coordinar el pago.

      “Gestionando Eficazmente las Emociones”

      El Programa de Desarrollo Personal (PDP) tiene mucho que ver con lo que se ha dado en llamar inteligencia emocional y su importancia en el equilibrio afectivo personal y la socialización de los individuos. A través de diversas actividades se trabaja la potenciación del autoconcepto, la autoestima y la autoeficacia, la motivación intrínseca y el control emocional y de la ansiedad, la comunicación, el conocimiento de uno mismo y de los demás, la comprensión, la empatía y demás afectos, y la cooperación con los demás a la hora de actuar y relacionarse para la superación de los problemas que se presentan en la vida cada día, tanto en el trabajo como en la familia, en el grupo de amigos y en la sociedad en general, cada vez más compleja y pluricultural.

      Objetivo

      Brindar conocimientos para reconocer las emociones, sensaciones, comportamientos y
      significados que les damos a las experiencias. Éstas hacen a las relaciones interpersonales, el desarrollo de habilidades laborales, el manejo de grupo y la buena convivencia. A partir de esto, trabajaremos en el desarrollo de herramientas de autorregulación emocional para manejar la ansiedad, angustia, stress laboral, a través de diferentes técnicas.
      Para alcanzar los resultados que la organización se propone, con bienestar y armonía para todos los involucrados, los directivos, colaboradores y los clientes es necesario potenciar el desarrollo del coeficiente emocional, y depende en gran parte de la gestión emocional que se logre en los equipos y sus integrantes. Desde una posición de líder, el lograr reconocer y autorregularnos nos permitirá reconocer las emociones del otro y gestionar saludablemente el equipo de trabajo.
      Con aportes de las Neurociencias, la Psicología Social, Psicología Positiva, Terapias
      psicocorporales, abordaremos el desarrollo de habilidades emocionales que influyan
      positivamente en la convivencia, salud, bienestar personal, liderazgo y motivación incidiendo en el logro de los resultados que la organización requiere.

      Dirigido a

      A personas interesadas en ampliar su inteligencia emocional, líderes de equipo, colaboradores
      que son parte de equipos de trabajo en empresas, instituciones, y/o organizaciones sociales.

      Metodología

      Dinámica, participativa y vivencial trabajando con exposiciones teóricas, generando ámbitos de discusión y análisis que apoyan el desarrollo de habilidades gerenciales y directivas necesarias para el rol. Se llevan a cabo en aula análisis de casos y situaciones reales que permiten la práctica del aprendizaje. Este curso se dicta en formato Semi Presencial, lo cual significa que los temas teóricos se dictan en forma virtual a través de la plataforma Zoom y los temas prácticos se dictan en forma presencial en los salones de ADM. En el cronograma se marcan en amarillo aquellas clases fijadas en formato presencial
      El Programa se desarrollará en formato de curso-taller. Estará transversalizado por ejercicios
      prácticos de autoconocimiento, autopercepción y tensión-relajación. Se integrarán exposiciones teóricas con dinámicas grupales, juegos, test, videos, a través de los cuales se propiciará que los participantes logren vivenciar los contenidos como así también incorporar nuevos aprendizajes a partir de sus propias prácticas. Las clases teóricas serán realizadas a través de plataforma Zoom y las clases prácticas se realizarán en los salones de ADM

      FABIANA 3

      Lic. Fabiana Mancebo

      Licenciada en Psicología UDELAR. Postgrado de Recursos Humanos.
      Especialización en Evaluación Psicológica opción laboral UDELAR. Coach certificada a través de IAC y estudios en ICF. Formada en constelaciones organizacionales en GEISER.
      Formación como CHO (chief happiness officer – CIAF Certificación Internacional Advancer de la Felicidad) y en “Trabajar para ser feliz” – en IAE Business School – Coursera. Facilitadora Certificada en Metodología y Herramientas LEGO® SERIOUS PLAY®. Facilitadora en Metodología Points of You®. Formada en coaching por Valores Zinquo® y en “Ser más creativos” – en Universidad Nacional Autónoma de México – Coursera. Ex docente de UDELAR, formó parte del equipo técnico del área de TyCNyH en temáticas de violencia acoso y discriminación, temática con la que cuenta con variada y constante formación. Cumplió funciones como técnica de gestión de RRHH en Facultad de Química UDELAR desde junio 2020 a diciembre de 2022. Cumplió funciones como escalafón A en el Ministerio de Educación y Cultura en temáticas de clima laboral del departamento de RRHH en 2018.

      Yamila Cabrera

      Lic. Yamila Cabrera

      Licenciada en Psicología. UDELAR Postgrado en Recursos Humanos y Postgrado de Especialización en Infancia y Adolescencia ambos realizados en UCU. Técnica en Administración de Empresas. Universidad del Trabajo del Uruguay. Certificada en Points To
      You. International Coach Federation. Capacitación en “Gestión de Proyectos” ISEDE/UCU,
      “Gestión de Proyectos PM4R Profesional” – BID /ANDE. “Gestión de Proyectos y Metodologías Ágiles” – ANDE. Capacitación en “Economía y Finanzas para Docentes” –BCU.
      Participante de la Investigación sobre Acoso Laboral en Instituciones Públicas en Uruguay.
      Facultad de Psicología. UDELAR. Capacitaciones varias sobre Acoso Laboral: Normativa y
      Jurisprudencia Comparada. ALRLU –. Consultora en Recursos Humanos para empresas
      nacionales e internacionales, con amplia experiencia en evaluación del personal interno y
      externo. Experiencia en la implementación de metodologías actualizadas de selección,
      realizando evaluaciones psicolaborales con alto nivel de efectividad, cubriendo niveles
      Gerenciales, Mandos Medios y Operativos. Experiencia en la Implementación de Sistemas de
      Evaluación de Desempeño, Descripción de puestos. Realización de Diagnósticos
      Organizacionales. Docente de capacitaciones a medida dirigidas a empresas de nuestro
      medio. Docente Universitaria. Experiencia como Psicóloga Clínica.

      Acceda al Programa Completo

      Desde aquí puede descargar el programa completo en donde encontrará más información sobre el contenido que se dictará en este curso.

      El Departamento de Capacitación Empresarial de ADM se reserva el derecho de modificar el orden y fecha del cronograma, así como los docentes responsables de cada módulo si fuera necesario.

      La fecha de entrega de los certificados se comunicará al finalizar el curso.